12 занятий по абонементу в закрытом аккаунте PracticeBox (8 мастер-классов; 4 Практические лаборатории, состоящие из тематической лекции и практического занятия по теме, которые помогают раскрыть тему и отвечают на вопрос ЗАЧЕМ делаем так, а не иначе)
Доступ ко всем занятиям на весь месяц + дополнительные 10 дней
Посещение ОЧНО и ОНЛАЙН согласно расписанию
Поддержка и ответы на вопросы по теме от преподавателей центра ПРАКТИКА
А самое главное – опознанный подход к развитию своего тела и комплексной работы над собой
Slide
Используемые методики:
Пилатес в стиле Polestar
Метод Пилатеса, дополненный смежными науками о движении.
Анатомические поезда
Революционный метод физиотерапии нового поколения, который челочек самостоятельно применяет при работе со своим телом.
Слинги в движении
Миофасциальная методика улучшения структурного баланса и здоровья в целом через движение.
Метод Фельденкрайза
Развитие человека происходит через осознавание себя во время движения.
Метод Эрика Франклина
Метод, основанный на нейрокогнитивных образах и пластичности мозга, и учит тому, как использовать возможности мозга для улучшения функционирования тела.
Оплачивается отдельно каждый месяц.
Материалы выкладываются согласно расписанию, находящемуся внутри месяца в Организационной информации.
Доступ к материлам сохраняется до 10 числа следующего месяца.
Абонемент на месяц (новые подписчики) - 1200 руб.
Абонемент на месяц (продолжающие занятия) - 900 руб.
